Проявление вегето-сосудистой дистонии: лечение народными средствами

В отличие от многих болезней, вегето сосудистая дистония (ВСД) мало чем вызывает неудобства. Она, протекает фоново, но влечет за собой такие неприятные последствия, как нарушение психоэмоционального состояния (апатия, уныние, потеря концентрации), и вызывает неадекватную работу сосудов организма. Так как вегетативная система отвечает за контроль и регуляцию деятельности внутренних органов, то её нарушения дадут о себе знать. Поэтому следует лечить это заболевание эффективно и быстро. Но как вылечить ВСД?

Но что если совершенно не хочется использовать для лечения ВСД препараты? Или если аллергия на ряд медикаментов не позволяет активно их употреблять для выравнивания состояния организма? В таком случае на выручку приходят народные средства. С их помощью можно вылечить ВСД в домашних условиях.

При ВСД нарушения могут возникать со следующими функциями: дыхание, потоотделение, кровообращение, метаболизм, пищеварение, репродуктивная

Основные рекомендации в отношении домашнего лечения

Лечение ВСД народными средствами может дать хороший результат. Важно, что у большинства растительных компонентов отсутствуют побочные эффекты, какими обладают многие лекарственные препараты. За счет этого процесс выздоровления протекает быстрее и с положительной динамикой.

Кроме домашнего лечения, обязательным этапом терапии является выполнение специальных упражнений, укрепляющих внутреннюю систему и насыщающих ткани и клетки дополнительной дозой кислорода. Также каждый день рекомендуется совершать пешие прогулки на свежем воздухе.

Что касается физической стороны лечения, то внимание следует уделить шейным мышцам и подвижности позвоночного столба. Обязательно несколько минут в день следует посвящать дыхательной гимнастике. Из существующих видов спорта при вегетососудистой дистонии наиболее полезно заниматься плаваньем, щадящей гимнастикой или аэробикой, а также легкой атлетикой, но без применения силовых элементов.

Подключая к комплексному лечению нарушений вегетативной системы лекарственные растения и травы, необходимо предварительно ознакомиться с имеющимися противопоказаниями. Также нужно учитывать индивидуальную непереносимость организма того или иного растительного компонента. Такой подход позволит получить не только эффективное, но и безопасное лечение в домашних условиях.

Разжижение крови, помощь сосудам.

Берем травы: конский каштан, кора и молодые побеги с листьями лещины (лесной орех), цвет липы и молодые побеги, донник и мяту. Конский каштан издавна применяют для улучшения кровообращения в венах. 1 ст.л. смеси кладут в чайник, заливают 0,5 л. кипятка, дают настояться 40-50 минут. И затем пьют по 0,5 ст. на ночь.

Примечание:Много ценных свойств у каштана, особенно при различных сосудистых заболеваниях, только всегда приходится помнить о том, что каштан противопоказан при запорах, гастритах, нарушениях и задержках менструального цикла, плохой сворачиваемости крови, тромбоцитопении. Нельзя принимать внутрь при гипотонии. При передозировке может вызвать судороги — на руках сводит пальцы.

https://samsebelekar.ru/index/0-13

Серия сообщений «Здоровье, здоровый способ жизни»:
Часть 1 — Гранатовый сок: стройная фигура за 30 дней Часть 2 — ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА народные средства, народные методы, народные рецепты … Часть 42 — Пигментные пятна …..ЕСТЬ ВЫХОД! Часть 43 — Сосна: целебные дары и «Шишкин Мёд» Часть 44 — Вегето-сосудистая дистония (ВСД). Лечение народными средствами. Часть 45 — «Картофельная шапочка» болгарского целителя Димкова при ВСД по гипотоническому типу. Часть 46 —

Самые эффективные рецепты

Чтобы справиться с вегетососудистой дистонией самостоятельно и дома, можно приготовить целебный отвар. Для этого в одной емкости нужно смешать ложку тминных семян и травы донника, две ложки овсяных зерен и плодов шиповника, столько же высушенных ягод черной смородины. Туда же добавить по четыре ложки боярышника, бессмертника и мелиссы, а также шесть ложек сушеницы болотной.

Для усиления терапевтического воздействия к остальным ингредиентам всыпается три ложки пустырника и цветков календулы, а также небольшая ложечка руты пахучей. Полученный состав заливается двумя чашками горячей воды и настаивается несколько минут. Готовое лекарство пьется до шести раз в день по 30 мл. И оно прекрасно помогает, когда речь идет о гипертонической дистонии.

Если заболевание провоцирует бессонницу и тревожный сон, тогда можно воспользоваться ароматерапией. Обычный кусок марли следует сложить в три слоя и насыпать туда папоротник, лавровые листья и шишки хмеля. Все компоненты завязываются в мешочек, который лучше всего повесить в спальне над головой. Можно просто его положить возле кровати. Исходящий аромат от самодельного мешочка будет оказывать успокаивающее действие.

травы

При бессоннице на фоне ВСД поможет ароматный мешочек с травами

Существует еще один рецепт полезного напитка, который избавит от скачков давления, устранит тревожное состояние и улучшит общее самочувствие. Готовится он из ромашки, корня девясила, зверобоя и меда. Все ингредиенты смешиваются в одинаковом количестве, измельчаются и заливаются чуть остывшим кипятком. Когда отвар настоится, к нему добавляется мед, и он употребляется внутрь по 120 мл в утреннее время до завтрака. Весь курс займет один месяц, но зато потом человек не будет сталкиваться с симптомами ВСД.

[node:field_reklintxt]

  • Как лечить ангину народными средствами

При ощущении слабости и повышенной утомляемости нужно смешать листья земляники, колючий татарник, листья березы и крапивы, девясил и спорыш, а также плоды шиповника. Когда все ингредиенты будут перемешаны, их нужно взять три больших ложки и заварить в 500 мл кипятка. Принимается домашнее лекарство утром, днем и вечером по 50 мл. Делать это нужно не менее чем за сорок минут до трапезы. Сам отвар можно хранить в холодильнике, но не более трех дней.

Дополнительно нужно составить правильный рацион, богатый продуктами, которые содержат калий. Это бананы и печеный картофель, абрикосы и баклажаны, шпинат и петрушка, капуста и молоко.

Причины

У взрослого человека сосудистая дистония может развиться на фоне стрессов, нарушений в желудочно-кишечном тракте, заболеваний эндокринной системы, гормональных перестроек, травм головы, хронических заболеваний.

У детей искать причину нужно еще с внутриутробного развития. Если была поставлена гипоксия плода — это вполне можно считать первопричиной ангиодистонии. Родовая травма, серьезные болезни в младенчестве — тоже факторы, которые могли повлиять на состояние сосудов. Если в период полового созревания внутренние органы и рост в целом опережали в своем развитии становление нейроэндокринной регуляции — также стоит насторожиться.

Народная медицина в борьбе с ВСД

Чтобы справиться с ВСД, можно попробовать очистить свой организм от шлаков и токсинов.

Поможет в этом глина. Из нее готовится раствор, который потом употребляется каждый день в течение недели. На одну столовую ложку глины берется стакан теплой воды. Постепенно дозировку главного компонента необходимо уменьшать.

Когда на фоне ВСД возникают такие симптомы, как мигрень и сильная головная боль, тогда терапевтический эффект можно получить от горчичных ванн. В теплой воде нужно развести пять столовых ложек горчичного порошка. Принимать такую ванну необходимо семь минут. После чего нужно сразу завернуться в чистую простыню и лечь под одеяло.

порошок

Ванны с горчичным порошком избавят от головной боли при ВСД

Также перед сном рекомендуется выпить чай из ромашки и корня валерианы. А вот если утром возникает сильная головная боль, при этом падает артериальное давление, тогда нужно заварить крепкий чай и добавить в него ложечку коньяка.

[node:field_doprekl]

Лечение вегето в домашних условиях может быть основано на применении овощных плодов. Отличный результат в этом случае показывает свекла. Достаточно будет разрезать пополам этот корнеплод и сразу две половинки приложить к вискам. Затем нужно удобно сесть и в таком спокойном состоянии побыть не менее 40 минут. Очень полезно пить свекольный сок, разбавив его огуречным и морковным соком. Напиток выпивается сразу после приготовления.

Хорошее терапевтическое воздействие при вегетососудистой дистонии оказывают такие травы и растения:

  • пустырник и валериана;
  • укроп и боярышник;
  • календула и тмин;
  • барбарис и перечная мята.

Обычно хватает двух недель применения такими целебными компонентами, чтобы самочувствие улучшилось, а ВСД отступила. Единственное, что нужно соблюдать при таком лечении, – это рекомендуемую дозировку, которую превышать не рекомендуется.

  • Как лечить почки народными средствами

Существуют лекарственные травяные сборы, специально подобранные для мужчин и женщин, с учетом особенностей организма, гормональной и сосудистой системы. Для лечения ВСД у мужчин можно приготовить сбор из следующих компонентов:

  • плоды шиповника;
  • корень солодки;
  • зверобой и валериана;
  • трава омела;
  • родиола и левзея;
  • корень дягиля.

Больше всего берется плодов шиповника и корня солодки, а вот дягиль, левзея и родиола берутся в уменьшенном количестве. Для приготовления женского сбора нужно смешать плоды калины и корень дягиля (по три столовых ложки). К ним добавить в равном количестве солодку и корень одуванчика, левзею и родиолу, шиповник и крапиву, спорыш и полынь.

Все компоненты нужно измельчить блендером. Полученной смеси необходимо взять две столовые ложки и залить их 500 мл воды. Весь настой переливается в термос и оставляется там на всю ночь. А утром готовый напиток можно пить вместо чая по 100 мл три раза в день. Длительность всего курса составит восемь недель. В некоторых случаях может быть достаточно и шести недель.

[node:field_doprekl2]

Почему развивается и как проявляется патология

Обычно лечение вегетососудистой дистонии становится необходимостью в результате эмоциональных проблем и невротических расстройств, под воздействием стрессовых ситуаций, нередко развитие патологии обусловлено гормональным сбоем. Кроме того, провоцировать проблему могут определенные факторы:

  • Часто возникающие инфекционные риниты.
  • Негативное влияние определенных физических воздействий – холода либо тепла, ультрафиолетового излучения и прочих.
  • Получение черепно-мозговой травмы.
  • Недостаточная подвижность.
  • Потакание вредным привычкам – алкоголю, курению.
  • Токсические интоксикации.
  • Умственное перенапряжение.

Специалисты утверждают, что для провоцирования формирования патологии необходимо воздействие минимум двух из перечисленных факторов. При этом симптоматика развивается неожиданно и быстро набирает обороты. Возникает ощущение тревоги и страха, буквально за 15 минут паническая атака достигает своего пика, появляются:

  • Озноб, дрожь, повышенное потоотделение.
  • Возникает учащенное сердцебиение.
  • Дыхание затруднено, заметна непереносимость жары.
  • В груди слева ощущается боль либо дискомфорт.
  • Начинает кружиться голова и развивается общая слабость.
  • Появляется внезапная головная боль, в ушах слышен шум.
  • В теле чувствуется онемение, покалывания.
  • Артериальное давление может повышаться либо понижаться без видимых причин.

Обычно приступ продолжается на протяжении не более полутора часов, для заболевания характерна его периодическая повторяемость, на фоне чего возникает тревожное ожидание очередного приступа. Указанные симптомы далеко не единственные и возникают они не по одиночке, что затрудняет определение того, как лечить вегетососудистую дистонию.

Многие специалисты утверждают, что лечить ВСД фармацевтическими препаратами нецелесообразно, и при развитии подобной патологии следует сосредоточиться на народной медицине. Она предлагает использовать различные травы при ВСД, из которых готовят отвары, настои и даже лечебные ванны. Рассмотрим наиболее востребованные народные рецепты.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: