Избавление от боязни воздушных шариков

.

Всегда считалось, что боязнь воздушных шариков – это детская проблема. В ходе исследований выяснилось, что многие взрослые склонны к такого рода фобиям. Проблема может показаться шуточной, но рассматривая ее с точки зрения психологии, можно отметить, что боязнь шаров скрывает серьезные проблемы с психикой.

Глобофобия

Глобофобия — боязнь воздушных шаров

Краткая информация о фобии

Фобия никогда не появляется просто так, ей предшествует сильное эмоциональное потрясение, которое впоследствии приводит к психическому расстройству. Как же называется боязнь перед воздушными шариками? Это глобофобия.

Шары должны ассоциироваться у человека с праздником и вызывать положительные эмоции. Проблема становится актуальной в случае, если в детском возрасте человек получил психологическую травму, связанную с громким хлопков. Если ребенок услышал звук лопающихся шаров и испугался его, то он может надолго сохранить свою тревогу. В зрелом возрасте внезапные хлопки, взрывы петард и прочие похожие звуки могут вызывать чувство страха.

Причины появления глобофобии

Фобия может иметь различные проявления.

  1. Человек может испытывать чувство страха во время надувания шарика. Проблема может быть связана с негативным опытом, когда процесс наполнения шара воздухом не увенчался успехом: он разорвался от избытка воздуха и больно ударил по лицу.
  2. Фобия улететь вместе со связкой шариков также родом из детства. Ребенок может испугаться внушительных размеров связки.
  3. Воздушный шарик, наполненный гелием, улетел и не вернулся. Происшествие, настолько впечатлившее маленького ребенка, в зрелости может перерасти в чувство страха.

Причины глобофобии

Улетевшие воздушные шарики могут напугать ребенка и спровоцировать глобофобию

Причины возникновения глобофобии

Для многих людей праздник без воздушных шаров не воспринимается вовсе. Воздушные шарики являются символом веселья и беззаботности. Зачастую ни одно мероприятие для детей без них не обходится. Воздушными шарами украшают выпускные балы, дни рождения, новогодние праздники, цирковые представления.

В настоящее время приобрели огромную популярность гелиевые шары, как на детских, так и взрослых мероприятиях – открытие магазинов, выставок, показов, фестивалей. Шары являются отличными помощниками в создании настроения. Они стали атрибутом любого праздника. И возникает сам собой вопрос, а разве могут яркие, невесомые, парящие у самого потолка шары или возносящиеся в небо, кого-то напугать? Да, могут. Несмотря на то, что их обожают многие дети, есть среди них и такие, которые их боятся. А подростки-глобофобы при виде воздушных шариков стараются максимально утаить чувство тревоги, пребывающее у них внутри, поскольку боятся насмешек со стороны сверстников.

Страх – это врождённая часть инстинкта самосохранения. Многие малыши ощущают страх при виде воздушных шаров, но взрослея, постепенно у них фобия отходит на задний план.

Детям сложно осознать, что воздушные шары не представляют опасности, поэтому взрослые нередко не в состоянии помочь малышам в преодолении этой фобии.

Глобофобия просто так не возникает. Возникновению фобии предшествует эмоциональная травма, например, громко лопнувший шарик вблизи ребёнка. Исходящий внезапный резкий звук способен причинить стресс малышу. Этот стресс подсознание крохи запоминает на всю жизнь. В дальнейшем в подростковом возрасте звуки взорвавшейся петарды будут напоминать о детской фобии.

Также ребёнок нередко испытывает боязнь при надувании самого шара, особенно если ранее так случалось, что наполненный воздухом шар разрывался, ударив при этом в лицо. Вырастая, даже взрослые опасаются того, что шар может лопнуть в момент наполнения его воздухом и часто боятся просто даже брать его в руки.

Ребёнка может напугать ещё большая связка воздушных шаров, если он ранее никогда их не видел. Взрослые не учитывают тот момент, что крохи смотрят на шары снизу вверх и поэтому естественно, что надувные объекты могут непомерно напугать. В подсознании у ребёнка запечатлевается отрицательный опыт контактирования с шарами, который в будущем может спровоцировать развитие фобии. Глобофобия многими не воспринимается серьёзно, люди думают, что глобофоб что-то себе напридумал, накручивает эту проблему и является слабовольной личностью.

Симптоматика

Распознать человека, который страдает боязнью шариков, очень легко. Симптоматика таких расстройств ярко выражена. Люди панически боятся шаров и всего, что с ними связано. Люди, имеющие такие психологические расстройства, при виде предмета боязни могут испытать следующие проблемы с организмом:

  • тахикардия;
  • сильное потоотделение;
  • озноб;
  • скованность в движениях;
  • головокружение или обморок.

Также возникает непреодолимое желание спрятаться подальше от предмета своего страха. Люди стараются подавлять такие желания, но, бывают случаи, когда они ведут себя неадекватно:

  • закрываются в себе;
  • садятся на пол и начинают раскачиваться из стороны в сторону;
  • прячутся;
  • закрывают уши руками.

Такие симптомы требуют срочной консультации со специалистом.

Как называется?

Боязнь дырок и отверстий в медицинской практике носит название «трипофобия».

Данная патология относится к числу малоизученных фобических состояний. Первые симптомы фобии могут проявиться в любом возрасте.

Этиология трипофобии может оставаться невыясненной, но в большинстве случаев ее возникновение связано с определенными событиями в жизни человека, после которых дырки и отверстия начинают восприниматься как потенциальные источники опасности.

Особенности трипофобии:

  1. Любые объекты, которые имеют в своей структуре кластерные (повторяющиеся) отверстия, вызывают у трипофобов значительный дискомфорт в виде физиологических и эмоциональных симптомов.
  2. Трипофобия представляет собой боязнь множества отверстий, но в тяжелых случаях симптомы фобии провоцируются видом одной дырки (например, дупла в дереве).
  3. Выделяется три степени трипофобии (при легком течении нервозность и чувство беспокойства выражаются в легкой степени, средняя степень сопровождается судорожными состояниями и дискомфортом в области грудной клетки, при тяжелой форме фобии наблюдается нарушение координации движений и дезориентация в пространстве).

О том, что такое трипофобия, вы можете узнать из видео. Впечатлительным не смотреть!

Диагностика расстройства

Заболевание носит приступообразный характер, многие не придают ему значения. Исключения составляют лишь случаи с паническими атаками, которые преследуют человека при каждом контакте с фобией. Диагностика такого расстройства необходима для того, чтобы глобофобия не повлекла за собой другие расстройства психики.

Боязнь воздушных шаров легко диагностировать в детстве и легко искоренить. Если не провести лечение в раннем возрасте, то с годами проблема повлечет за собой неврозы и стрессы.

В чем выражается?

Трипофобия выражается в виде негативной реакции при виде большого количества дырок и отверстий.

При этом у человека возникает не только отвращение и чувство страха, но и навязчивое желание рассмотреть объект.

Спровоцировать приступ паники могут любые предметы, напоминающие отверстия, в том числе продукты питания, изображения, окружающие предметы.

Тяжелые формы фобии могут сочетаться с галлюцинациями. В сознании человека при этом возникает картинка, не соответствующая действительности и вызывающая у него приступ омерзения и ужаса.

Спровоцировать приступ паники могут следующие раздражители:

  • круглые отверстия в почве;
  • сыр с маленькими дырочками;
  • мочалки или губки для мытья посуды;
  • следы жизнедеятельности червей и гусениц;
  • пористый шоколад;
  • муравейники;
  • графические изображения;
  • расширенные поры на коже;
  • скопление ямок от оспы;
  • другие варианты дырок и отверстий.

О симптомах и признаках раздвоения личности читайте здесь.

Решение проблемы

Чем раньше вы начнете борьбу с расстройством, тем легче достигнете желаемого результата. Если ребенок испугался лопнувшего шарика, то следует постепенно прививать ему доверие и любовь к игрушке. Можно предложить вылепить шарики из пластилина или нарисовать их на бумаге.

Старайтесь не допустить такой проблемы: если рядом с вашим ребенком лопнул шар, искренне удивитесь и рассмейтесь, тогда ребенок воспримет происшествие как игру. Дети копируют поведение родителей, поэтому не акцентируйте внимание на страхе.

Взрослого человека излечить от фобии сложнее. Главный упор для решения проблемы делают на контакт с раздражителем. Пациент должен сам осознать мелочность своего страха и отпустить его.

Методика лечения состоит в том, что человек должен отпустить свой страх. Для этого берется связка шаров и отпускается в небо, символизируя расставание с фобией.

Вы можете набраться смелости и лопнуть шарик иголкой. Не закрывайте глаза, увидев механизм в действии, вы будете легче воспринимать происходящее.

Воздушные шарики

Взрослому человеку для лечения фобии необходим контакт с шариками

Существующие методы

После консультации психотерапевта или невролога вам может быть назначено медикаментозное лечение. Седативные препараты в комплексе с занятиями спортом и медитациями дают положительный эффект. Когнитивный метод терапии позволяет пациенту самостоятельно решить проблему с глобофобией. Лечение проводят сеансами: человека мысленно отправляют в ситуацию, когда был пережит случай, приведший к боязни.

Еще одним способом терапии является введение пациента в гипнотическое состояние. Такая методика считается самой продуктивной и позволяет всего за несколько сеансов определить и искоренить проблему.

Лечение хорофобии

Многие праздники подразумевают под собой танцы и веселье. Люди с хорофобией довольно часто имеют низкую самооценку и уровень доверия из-за страха. Если же симптомы проявляются уже долгое время, больше шести месяцев, и заставляют человека воздерживаться от таких мероприятий, нужно проконсультироваться с врачом.

Лечение хорофобии

Вылечить хорофобию можно с помощью различных психотерапий. В тяжёлых случаях панических атак даже применяют разные лекарственные препараты.

Экспозиция с отдыхом

Методы лечения фобии

Затем пациента подвергают взаимодействию с этими ситуациями и учат, как медленно расслабиться.

Врач помогает познать многие методы релаксации, такие как контроль дыхания, мышечная и визуальная тренировка ума, которые используют во время сеансов. В результате человек сможет преодолевать чувство страха.

Когнитивно-поведенческая терапия

Лечение фобии гипнозом

Иногда врач может прибегнуть к использованию гипноза, с его помощью можно найти все проблемы и образы в подсознании человека.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: