Как виски влияет на артериальное давление человека


Нет такого человека, которого бы не беспокоила хоть раз головная боль. Эта патология стала спутником всего человечества, и она приносит дискомфорт и неприятные ощущения. Врачи уверены, что это одна из болей, которую противопоказано терпеть. Если давит виски, то сразу нужно принять лекарство, а затем пройти обследование, чтобы выяснить причину заболевания. Не стоит откладывать визит к врачу при следующих факторах:
  • боль появляется регулярно
  • не купируется на протяжении суток и более
  • дискомфорт и болезненные ощущения нарастают
  • не только сдавливает голову, но и появляется головокружение, тошнота

После купирования приступа, нужно посетить специалиста. Давящая боль в виске является признаком серьезной болезни, которую сможет диагностировать врач по результатам проведенного обследования. Квалифицированное лечение сможет восстановить нормальное функционирование всего организма и избавить пациента от головных болей.

Почему болит голова в области лба и давит на глаза

В статье рассказываем, почему болит голова и давит на глаза, говорим о причинах развития этих симптомов. Вы узнаете, какие заболевания одновременно вызывают головные боли и давление в глазах, как устранить неприятные ощущения, и нужно ли обращаться к врачу.
Если у вас возникают головные боли и давление в глазах, наверняка, вас мучает вопрос – что это может быть? Тревогу бить не обязательно, если симптомы появились единожды в конце рабочего и напряженного дня. Но если клиническая картина возникает с завидным постоянством, следует обратиться к врачу.

Давление в глазах может быть признаком таких офтальмологических заболеваний:

    глаукома; тромбоз сосудов глазного дна; астигматизм; дальнозоркость; близорукость; конъюнктивит и другие воспалительные заболевания; механические травмы глаза.

При глазных заболеваниях часто возникают головные боли, снижается острота зрения. В этом случае необходимо обратиться к офтальмологу.

Если болит голова и давит на глаза, причина может скрываться в заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой систем, болезнях ЛОР-органов, а также травмах головы.

Другие причины развития головных болей и давления в глазах:

    Кластерные боли– интенсивные приступы цефалгии, возникающие без причины и сводящие пациента с ума, вплоть до появления мыслей о суициде. Для заболевания характерна острая боль, пронизывающая глазное яблоко с одной стороны и проходящая через лоб, висок и затылок. При болях нарушается зрение, отекает веко, усиливается сердцебиение. Ушиб лба– разновидность травмы, при которой повреждаются только мягкие ткани, однако при сильном ударе возникают подкожные гематомы, которые провоцируют развитие головных болей, переходящих на глаза. Неврозы– приступы цефалгии и повышенное глазное давление могут спровоцировать психогенные факторы в виде неврастении, истерического невроза, повышенной мнимости, в этих случаях возникает нервный тик. Невралгия тройничного нерва– при заболевании возникает интенсивная приступообразная стреляющая боль с одной стороны лица, может захватывать глаза, а также зубы, уши, нос.

Нередко головные боли и давление в глазах сопровождают и другие симптомы. Довольно часто, если у пациента болит голова, и давит на глаза, его тошнит. Приступы тошноты и рвоты в этом случае связаны не с диспепсическим синдромом, а с нарушениями в работе нервной или сердечно-сосудистой системы.

Причины возникновения головных болей, давления в глазах и тошноты:

    Мигрень– хроническое заболевание, при котором возникают приступы пульсирующей боли в лобной области с одной стороны. Болевой синдром может переходить на виски и затылок. Цефалгию сопровождают боязнь света и шума, тошнота и рвота, «мушки» перед глазами, шум в ушах. Гипертония– повышенное артериальное давление за счет сужения артерий и вен и недостаточного снабжения мозга кислородом вызывает головные боли. В результате повышения сосудистого тонуса возникает давление в глазах. При гипертонии также отмечают тошноту и рвоту, шум в ушах, тахикардию. Гипотония– сниженное артериальное давление также провоцирует головную боль и давление в глазах. В результате недостаточного сосудистого тонуса кровь поступает к мозгу медленней, чем это необходимо, недостаток кислорода провоцирует цефалгию. При гипотонии болят глаза, пациент ощущает слабость и становится бледным, возникает сонливость и шум в ушах. Сотрясение мозга головы– при легкой черепно-мозговой травме возникают головные боли, давление в глазах, приступы тошноты и рвоты. Клиническая картина при сотрясении включает головокружения, двоение в глазах, слабость и нарушение координации. Перелом лобной кости– тяжелая травма, при которой возникает сильная головная боль в лобной части. Давление и боль в глазах появляются, если повреждены глазницы. Возникают и другие симптомы – тошнота и рвота, гематомы под кожей, изменения лобной кости, кровотечения из уха, отеки.

Нередко возникает головная боль в области лба и переносицы. Такие симптомы возникают преимущественно при воспалительных болезнях ЛОР-органов.

Заболевания, при которых болит голова, давит на глаза и заложен нос:

    Фронтит– воспалительный процесс слизистой лобных пазух носа, возникает при осложнениях ОРВИ. Заложенность лобных пазух провоцирует развитие головной боли в области лба, напряжение переходит на глаза и область между бровями. При фронтите у пациента возникает насморк, появляется светочувствительность и повышается температура. Над носом наблюдают отек тканей из-за нарушенного кровотока. Гайморит– воспалительный процесс слизистой оболочки гайморовых пазух носа. При гайморите головные боли постоянны, как и заложенность носа. Давление в глазах возникает из-за напряжения лобной части головы. Этмоидит– воспаление слизистой решетчатой пазухи носа, которая расположена в глубине черепной коробки. При воспалении слизистая отекает, из-за давления возникают головные боли и напряжение в глазах. Недуг сопровождает заложенность носа и насморк.

Характерные симптомы возникают при раке носоглотки. Опухоль представляет собой злокачественную неоплазию и произрастает из клеток эпителия носовой части глотки. Новообразование давит на окружающие ее ткани и вызывает головные боли. Кроме цефалгии возникают неврологические и зрительные расстройства, нарушения слуха, нарушения жевания и глотания, а также беспричинные носовые кровотечения.

При воспалительных заболеваниях разной локализации у больного не только болит голова и возникает давление в глазах, но и повышается температура тела.

Причины развития симптомов:

    ОРВИ и грипп– при простуде и гриппе вирусы проникают в кровь и вызывают интоксикацию организма. Интоксикация проявляется головными болями, которые переходят на глаза, а также слабостью и мышечными спазмами. Температура повышается из-за борьбы организма с инфекцией. Менингит– воспаление оболочек головного мозга. Боль возникает преимущественно в лобной части головы и переходит на глаза, при масштабировании процесса охватывает височную и затылочную области. При воспалении повышается температура тела, возникают неврологические симптомы, пациент может потерять сознание. Энцефалит– инфекционные, аллергические и токсические повреждения головного мозга, при которых воспаляется вещество органа. Кроме головных болей, у пациента резко повышается температура до 39-40 градусов, возникают галлюцинации, бред, звуковые и зрительные расстройства, рвота, ломящие боли в спине и ногах.

Как справиться с болью в висках

Способы устранения височной боли зависят от причины, которая ее вызвала. С этим вопросом лучше всего обратиться к невропатологу. При повышенном давлении подбирают подходящий препарат от гипертонии: Капотен, Эналаприл и их аналоги. Если мучает мигрень, принимают Темпалгин или Антимигрен.

В случаях, когда симптомы вызываются нарушением мозгового кровообращения, больному дают Мемоплант или Кавинтон. Дополнительно может применяться фитотерапия или физиотерапевтические методы, например, ЛФК или контрастный душ.

При высоком давлении височная боль обычно вызывается сосудистыми спазмами. На тонус сосудов оказывают действие нервные расстройства, а также атеросклеротические изменения. Чтобы улучшить ситуацию и как можно быстрее снять спазмы, врач может назначить Папаверин, который иногда комбинируют с Фенобарбиталом.

Нередко при болях такого характера бывает эффективен Дибазол, улучшающий тонус сосудов и мягко снижающий давление. Такой популярный спазмолитик, как Но-шпа, тоже может оказать экстренную помощь, но причину возникновения височной боли он не устранит.

До обращения к врачу можно попробовать помочь себе самостоятельно. Вот несколько способов, которые помогают справиться с височной болью:

  1. прежде всего можно помассировать виски указательным пальцами с обеих сторон. Кроме того, можно сделать точечный массаж легкими круговыми движениями по всей области головы;
  2. если есть возможность, надо полежать пару часов с закрытыми глазами. При этом лучше выключить свет и обеспечить полную тишину;
  3. можно погулять на свежем воздухе, при этом отказавшись от плеера и разговоров по телефону;
  4. хорошее средство от боли в висках – теплый чай с ромашкой;
  5. еще один испытанный способ – холодный компресс, который накладывают на область лба и висков;
  6. если позволяет состояние, можно сделать небольшую зарядку. Кровь начнет лучше циркулировать, и боль пройдет быстрее;
  7. при сильных болях можно приложить к виску разрезанный листок алоэ. В это время лучше прилечь примерно на полчаса;
  8. средством, которое помогает снять неприятные ощущения, является и настой корицы. Одну десертную ложку этой пряности размешивают в четырех столовых ложках воды. Потом надо добавить по вкусу сахар и настаивать полчаса. Пьют эту смесь по паре глотков через каждый час. Кроме того, ее можно использовать в качестве компресса.

Другими народными средствами являются горячие ванночки для ног, которые успокаивают, помогают снять усталость и болезненные ощущения. Улучшить сон поможет настойка валерианы, а также отвары мяты, душицы, клевера.

Причины головной боли с давлением на глаза

  1. Одной из главных причин подобного симптома — это переутомление. Наиболее подвержены подобным неудобствам люди, проводящие много времени за мониторами, перед телевизором, ноутбуками, сотовыми телефонами, планшетами и т.д.
  2. Если вы носите очки или линзы то боль в области виска и глаза может быть следствием того, что ваш окулист не верно подобрал диоптрии. В результате чего, глаз постоянно напрягается, что не может не влиять на состояние глазного нерва. Чаще всего это проявляется во второй половине дня.
  3. Если боль в глазах и висках появляется в результате кашля или чихания, это может говорить о том, что у вас повышено артериальное давление. При чем в той степени, когда уже требуется срочное лечение. В голове может шуметь
  4. Если у вас была травма головы или удар, и после этого вы ощущаете боль в глазах и голове, скорее всего это результат сотрясения мозга.
  5. Мигрень одна из основных причин болей в области виска и глаза. При мигрени болит голова в висках. Боли длятся от 3-х часов до 3-х дней, но не более.
  6. Простудные и инфекционные заболевания такие как: ангина, гайморит, синусит.
  7. Бессонница. При бессоннице головная боль чаще всего ощущается в висках, и отдает в глаза. Достаточно просто хорошо отдохнуть и успокоиться.

Кроме того, что было перечислено, причиной подобных болей может быть:

  • Старая травма головы
  • Нарушение психического состояния
  • Проблемы с регулярностью менструального цикла, приближение климакса
  • Реакция на медикаменты, которые раньше не употреблялись
  • Метеочувствительность. При таком варианте человек ощущает не сильную, но продолжительную боль в висках, скачки давления и резкие спазмы. Нередко проявляется раздражительность глаз и ломит кости черепа.

Многие сталкивались с проблемой, когда болит глаз возле виска. Всем известно, что глаз это весьма чувствительный орган. В связи с этим, даже самая небольшая помеха, может вызвать резкую боль. Из-за повышенной чувствительности трудно установить причины болезни глаза и степень его заражения.

Глаукома

Глаукома одно из опаснейших заболеваний глаза. При этом заболевании внутриглазное давление повышается настолько, что за непродолжительный отрезок времени (несколько дней) может привести к полной потере зрения.

Самый первый и явный симптом это острая боль в глазу. При этом боль может быть переходящей с одного глаза на другой, а после перекинуться на все остальные части головы. Так же могут быть следующие симптомы:

  • Ощущение того, что что-то давит на глаза
  • Повышенная светочувствительность
  • Мутность в глазах
  • Тошнота и рвота
  • Увеличение зрачков

При обнаружении подобных симптомов человеку следует срочно обратится к врачу, для выявления диагноза. Самолечение в таком случае не допустимо.

Причин боли в глазу может быть много и не все такие страшные, как было описано выше. Несерьезная травма так же может спровоцировать неприятные болезненные ощущения. Если человек долго находился на солнце или на открытой ветреной местности без защитных очков это приведет к сухости и раздражению глаз.

Пере утомляемость одна из распространённых причин. Если человек много времени проводит перед мониторами, ему рекомендуется проводить зрительную гимнастику.

Боль под глазом

Из-за заболеваний глазных сосудов, нарушается кровоснабжение глаза и тканей орбиты. Этот диагноз ставится только при специальном ультразвуковом сканировании, при помощи которого исследуются сосуды.

Врачи говорят, что спровоцировать боль в висках и глазах может воздействие на человека таких факторов:

  • расстройство мозгового кровообращения;
  • мигрень;
  • гипертония;
  • снижение артериального давления;
  • невралгия тройничного нерва;
  • воспаление менингеальных оболочек мозга;
  • вирусные или бактериальные инфекции;
  • отравление пищей;
  • нарушение гормонального фона;
  • переутомление органа зрения;
  • травма;
  • воспаление височной артерии;
  • субарахноидальное кровоизлияние;
  • стресс и другие психологические проблемы.

Самые распространенные причины:

  • Переутомление, перенапряжение глаз. Характерно для людей, род деятельности которых связан с постоянным сидением за компьютером, после долгого просмотра телевизора, чтения книг с электронных «читалок».
  • Недосыпание.
  • Очки или контактные линзы, которые были подобраны неправильно. Симптом на протяжении дня усиливается. Диоптрии, которые не подходят к конкретным глазам, негативно сказываются на глазном нерве.
  • Если дискомфорт возникает при чихании и кашле, это говорит о повышенном артериальном давлении.
  • Нервное перенапряжение. Могут возникнуть «мушки» перед глазами. В сочетании с давящей на глаза болью это возникает при спазмах, питающих лицо и шею кровеносных сосудов.
  • После ушибов и ударов головы мигрень с давлением в глаза в этом случае может говорить о сотрясении мозга.
  • Глаукома, мигрень и другие заболевания.
  • Постоянная дергающая боль возникает при опасных состояниях: менингит, саркома, энцефалит, аневризма.
  • Аллергическая реакция.

Перечень причин симптома очень большой, поэтому важно обращаться к врачу и не заниматься самолечением, особенно если явление не проходит долгое время.

Возможными причинами подобного состояния могут быть:

  • признаки перенапряжения;
  • мигрень;
  • повышение внутричерепного давления;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования головного мозга;
  • патологии сосудов головного мозга;
  • воспалительные простудные заболевания;
  • инфекционные заболеваниях головного мозга;
  • невралгия тройничного и лицевого нерва;
  • зубная боль;
  • аллергия;
  • повышенное глазное давление;
  • всевозможные черепно-мозговые травмы, ушибы;
  • гипертония или гипотония;
  • остеохондроз;
  • рефлекторная боль (гастрит, колит);
  • отравление химическими веществами;
  • психические заболевания;
  • вредные привычки;
  • метеозависимость;
  • остеохондроз;
  • период менструации у женщин;
  • реакция на яркий свет, запахи.

Разовая головная боль может возникнуть из-за сосудистого спазма. Чем старше человек, тем чаще у него болит голова. Определение причины, по которой появляется дискомфорт, помогает подобрать лечение, облегчающее состояние или совсем устраняющее болевые ощущения.

Мигрень считается женской болезнью. Симптомы, когда болит голова, тошнит, давит на глаза, неприятны любые звуки и запахи, отмечают пациентки, которые уже достигли 18 лет. Точно не установлено, какими механизмами запускается приступ, но отмечаются косвенные факторы, приводящие к тому, что возникает боль в висках и глазах:

    Наследственная предрасположенность к мигренозным приступам. Гормональная перестройка (в подростковый период, при беременности, во время грудного вскармливания, при менопаузе). Сосудистые факторы: тромообразование, стеноз сосудистого русла головы, шеи.

При мигрени боль чаще односторонняя, ощущается как горящий комок в виске, шип, тупой раскаленный нож, воткнутый в голову. Отмечаются прострелы за ухо, под щеку, в глазницу при появлении громких звуков, яркого света.

Кластерные боли

На болевые ощущения такого типа чаще жалуются мужчины. Кластерная боль преимущественно локализуется в одной части головы. У пациента отекает лицо, область под глазом, веко опухает и закрывается, начинается слезотечение. Некоторые больные описывают приступ как укусы роя пчел, направленные в висок. Боль просто невыносимая, не проходит, если просто прилечь, не дает заснуть. Дискомфорт длится от 25 минут до 2 часов.

Кластерные боли отличаются регулярностью, могут возникать в одно и то же время, с перерывом в несколько суток или месяцев. При этом головная боль в висках и глазах – характерный признак заболевания.

Причины головной боли давящей на глаза и виски

При значительном подъеме артериального давления пациент может потерять сознание, возможно нарушение мозгового кровообращения, развитие геморроидального инсульта.

Височный артериит

При хроническом воспалении височной артерии развивается утолщение сосудов, расположенных в височной области. При нажатии на пораженный сосуд возникает головная боль, давящая на глаза. Она может быть односторонней или диффузно распространяться по всей голове. При одновременном поражении височной и глазной артерии у пациента отмечаются мигренеподобные приступы, сопровождающиеся значительным ухудшением зрения. При жевании, движении глазами болевые ощущения усиливаются.

Заболевание чаще диагностируется у людей пожилого возраста, при патологии происходит сужение сосудистого русла, повышенное образование тромбов.

Причиной болей в висках и глазах может быть переутомление глазного аппарата. Это происходит в том случае, если человек долгий период времени носит неудобные очки, не правильно подобранные линзы или вообще отказывается носить специальные приспособления для улучшения зрения.

В результате, когда больному нужно что-либо рассмотреть, прочитать, ему приходится щуриться, выбирать определенный угол зрения. Это вызывает значительное перенапряжение мышц лица, глаз, от переутомления возникает головная боль.

Причиной болевых ощущений может также стать глаукома. При этом заболевании головная боль может возникать в лобной или височной части головы, затрагивая обе стороны черепа.

Травма головы может привести к нарушению мозгового кровообращения. При этом болят виски, и давит на глаза, если удар нанесен непосредственно в лицо, лоб, висок человека. Также боли давящего характера возникают при разрыве аневризмы и излитии ее в субарахноидальное пространство. Неприятные ощущения в глазах могут быть предпосылками к разрыву аневризматичного мешка.

Переутомление

Переутомиться можно не только выполняя тяжелую физическую работу. Отмечается умственное переутомление, когда человек берет на себя большую ответственность и стремиться выполнить как можно больше заданий за короткий срок времени.

У офисных работников часто устают глаза от постоянного напряженного вглядывания в текст на экране. К этому добавляется неудобная статичная поза, провоцирующая остеохондроз. В результате возникает головная боль в височной области головы, давление на глаза, чувство сильной усталости.

Нормы и отклонения артериального давления

Появление боли в висках может быть обусловлена сотней различных причин. Согласитесь, практически каждый человек испытывал такие неприятные ощущения, которые мешают нормальной деятельности и выбивают из колеи.

Обычно такое случается редко, но, если вы часто переутомляетесь или не высыпаетесь – готовьтесь, такой дискомфорт останется с вами навсегда. Если же вы ведете здоровый образ жизни и вообще следите за собой, но боли появляются снова и снова, — это веский повод обратиться к специалисту.

Распространенной причиной возникновения таких неприятных ощущений является повышение артериального давления – гипертония. Согласно статистике Всемирной Организации Здравоохранения, 68% населения земного шара старше 30 лет страдают от этого недуга. Кроме того, с каждым годом риск появления гипертонии неустанно растет.

Если вовремя не заняться лечением данной болезни, с каждым новым днем ваша сильная головная боль в области висков начнет расти: они будут сильнее пульсировать, давить на вас, отдавать в затылок. Кроме того, для запущенной стадии гипертонии характерно появление тошноты, периодического потемнения в глазах, бледностью лица.

Запущенная артериальная гипертония, которая вовремя не была взята на контроль специалистом, чревата образованием кризов. Они сопровождаются резким нарушением кровообращения в мозгу с потерей сознания – а это приводит к серьезным осложнениям.

какое артериальное давление считается нормальным

К распространенным предпосылкам, почему болят виски от высокого давления, относят избыточную массу тела, нарушение гормонального фоны, повышенный уровень холестерина в крови. К провоцирующим появление боли в висках факторам относят стрессовые ситуации, нервное переживание, изменения погоды, чрезмерная нагрузка или употребление спиртного.

С такой неприятностью, как боль в висках, время от времени сталкиваются многие.

Часто больные с этой проблемой даже не обращаются к врачу, надеясь, что неприятные симптомы пройдут сами. Но пускать болезнь на самотек нельзя.

Болевые ощущения в висках, которые могут отдаваться в глаза, возникают из-за развития заболеваний или перепадов давления. Чтобы вовремя принять меры, нужно, знать какое давление у человека, когда болят виски.

В теле человека функционирует 12 систем, их работа чрезвычайно важна. Малейшие сбои в каждом из отделов организма, ведут к серьезным последствиям. Кровеносная система отвечает за артериальное давление (АД), даже небольшие отклонения от нормы показателей АД не должны оставаться без внимания и требуют немедленного лечения.

Артериальное давление (АД)– это сила, с которой давит на стенки кровеносных сосудов, вен и капилляров поток крови. Кровь должна постоянно двигаться в организме человека, для наполнения внутренних органов и систем. Чрезмерное или недостаточно кровоснабжение, неизменно ведет к нарушению деятельности всего тела.

Скорость кровяного потока напрямую зависит от работы сердечно – сосудистой системы. Сердце трудится как насос, который качает кровь по кровеносным сосудам. Она устремляется ко всем органам и тканям человеческого организма. Объем крови, который сердце перекачивает в течение минуты, равен 5 литрам.

Факторы влияющие на величину АД

  • Объем крови, вырабатываемый сердцем при каждом ударе.
  • Сопротивление кровеносных сосудов, относительно кровяного потока.
  • Изменения давления, происходящие в брюшной полости и грудном отделе. организма под воздействием дыхания.
  • Количество крови, постоянно текущей по венам.
  • Кровяная вязкость.

Артериальное давление в норме у взрослого человека установлено в пределах 120/80 мм рт. ст. Иногда показатели АД у отдельных людей не соответствуют норме, и это не является патологией.

Процесс циркуляции крови в теле человека непрерывен. Артериальное давление бывает верхним и нижним. Есть термины, обозначающие эти понятия. Верхнее давление еще называют систолическим и артериальным, а нижнее называется венозным и диастолическим.

Артериальное давление изучалось еще в древности. Влияние силы потока крови на организм огромно, и это стало известно давно. Лекари прибегали к кровопусканию при разных болезнях, так как было замечено, что самочувствие больного после таких манипуляций улучшалось.

Нормы АД

Нормальное артериальное давление – понятие индивидуальное, показатели могут сильно отличаться от общепринятой нормы, и человек чувствует себя при этом здоровым. В медицине определено нормальное значение АД – 120/80 мм рт. ст.

Кроме того, на изменение АД воздействуют другие факторы, такие как, возраст и время суток. Наиболее точное измерение артериального давления возможно только в том случае, если человек расслаблен и не испытывает никаких нагрузок, ни физических, ни эмоциональных, потому что любое переживание или движение изменяют показатели АД.

Возраст играет решающую роль в измерении силы напора крови. Чем старше человек, тем сильнее кровяной прессинг на сосуды и вены. Такие процессы необратимы, и каждый врач учитывает возрастные характеристики, прежде чем ставить диагноз.

В молодые годы, и у женщин, и у мужчин артериальное давление ниже признанной нормы, в районе 119/76-115/72 мм тр. ст. и это нормально и не является патологией. По прошествии 10 лет уровень АД меняется.

У человека 30-40 лет давление чуть выше положенной нормы, оно варьируется в пределах 128/81-126/80 мм рт. ст. Люди 40-50 лет подвержены увеличению АД, что для них нормально и не требует лечения. Их давление колеблется в пределах 134/85-138/85 мм рт. ст.

Чем ближе пенсионный возраст, тем вероятнее постоянно повышенное АД. Пациенты 50-60 лет имеют АД 143/85-145/85 мм рт. ст. Пожилые люди, которым за 70 лет нормально чувствуют себя при показателях тонометра 145/85-160/85 мм рт. ст.

Как показывает статистика, изменения возраста меняет показатели, как верхнего кровяного давления, так и нижнего. Чаще фиксируется повышенное кровяное давление. С жалобами на такой недуг обращается большое количество больных, и это действительно опасное состояние.

  1. Воспрещено курить за 15-20 минут до измерения.
  2. Физ. нагрузки за полчаса до измерения исключены.
  3. Проводить процедуру нужно только в удобном положении тела.
  4. Нельзя измерять АД сразу после приема пищи.
  5. Спина больного во время сеанса упирается обо что-либо.
  6. Недопустимо разговаривать и двигаться во время измерения.
  7. Рука, к которой прикреплен тонометр, лежит на уровне сердца.
  8. Для точности показаний, производится измерение на двух руках.

При ощутимых отклонениях от нормы АД, все восстанавливают свое кровообращение самостоятельно, принимая лекарства наугад или по совету близких, но этого делать, ни в коем случае нельзя. Только врач назначает адекватное лечение, после проведения всех диагностических мероприятий.

Повышенное АД

Повышенное артериальное давление, которое фиксируется постоянно или время от времени, называется гипертонией или гипертензией. Это заболевание считается одной из самых распространенных болезней хронического течения.

Болит голова и давит на глаза при беременности

Если болит голова и давит на глаза при беременности, это может говорить о физическом и эмоциональном перенапряжении или о развитии какого-либо заболевания в организме.

В период вынашивания ребенка происходят изменения гормонального фона – организм готовится к повышенной нагрузке на все органы и системы. В это время повышается и риск заболеть. Наиболее часто головные боли и давление в глазах у беременных женщин возникают из-за приступов мигрени, что связано с повышенной секрецией прогестерона и пониженной выработкой серотонина.

Иммунитет женщины снижен при беременности, в этот период легче заболеть гайморитом, ОРВИ, гриппом и другими инфекционными недугами.

При развитии симптомов нельзя заниматься самостоятельной терапией и использовать лекарственные препараты без назначения врача. Обратитесь к терапевту, специалист назначит грамотное и безопасное лечение.

Из-за чего может болеть переносица?

Когда боль давит на переносицу, причины могут быть разными, но в первую очередь врачи всегда исключают затяжной насморк и его осложнения. Неприятные ощущения могут возникать также из-за:

  • Неудачно подобранных очков, дужка которых натирает переносицу.
  • Линз или очков, диоптрии которых не подходят пациенту, из-за чего человеку приходится напрягать зрение.
  • Подкожного жировика, вскочившего на носу.
  • Герпеса, поразившего слизистую носа.

Остальные провоцирующие факторы можно объединить в следующие группы.

По сути, каждое простудное заболевание сопровождается насморком (ринитом). При бактериальном поражении слизистой вначале из носа отделяется прозрачная слизь. Если лечение ведется правильно, со временем количество слизи снижается и ринит прекращается.

Гайморит, провоцирующий сильные боли в голове, лбу, переносице, вообще может протекать первое время без отделения слизи. Возможный признак заболевания – заложенность носа, отечность, ощущение давления изнутри. При отсутствии лечения из носа больного начинает вытекать желтая, густая слизь, повышается температура.

Если человек страдает от хронического ринита, вызванного аллергией, он также может жаловаться на давление в переносице. Дискомфорт провоцирует отечность пазух, их чрезмерное разрастание, передавливание перегородки носа. Долго отделяющаяся слизь провоцирует воспаление внутренних стенок, чувство жжение внутри носа, боль.

Причиной боли в носу становится и синусит – воспаление одной или обеих придаточных пазух носа. У человека развивается отечность лица, нос краснеет, становится рыхлым, большим. У пациента часто болит голова, переносица, область возле носа. Боль усиливается, если нажать на переносицу.

Помните, лечить насморк нужно обязательно! Отсутствие лечения приводит к ухудшению состояния, к гаймориту может присоединиться отит, фронтит. У человека повышается температура, боли становятся практически постоянными.

Этмоидит

Болит голова от насморка

Достаточно тяжелое осложнение насморка, при котором развивается боль в области переносицы – этмоидит. Чаще всего этот воспалительный процесс в острой стадии диагностируют у детей. У взрослых этмоидит возникает реже, обычно – в хронической форме.

При этом заболевании происходит воспаление пазух носа, сопровождающееся поражением решетчатого лабиринта. Этот воспалительный процесс затрагивает лобные пазухи, верхнечелюстные, воспаляются также передние ячейки решетчатой кости.

Как протекает заболевание? Воспаление развивается глубоко, слизистые оболочки носа набухают и отекают, перекрывая просветы решетчатой кости. Ухудшается отток слизи, так как сужаются или полностью перекрываются протоки. Воспалительный процесс может затрагивать кость, провоцировать развитие нагноения. Основные симптомы:

  • Снижение восприятия запахов.
  • Боль в переносице, захватывающая уголки глаз.
  • Отек носа.
  • Затруднение дыхания.
  • Головные боли.
  • Повышение температуры.

Ухудшается общее состояние пациента, периодически человека беспокоит тошнота, рвота, отсутствует аппетит. Острый этмоидит у детей провоцирует разрастание аденоидов.

Травма

Ещё одна распространенная причина того, что у человека болит переносица и голова – перенесенная травма. Дискомфорт вызывает повреждение мягких тканей носа, лба, бровей, а также сложные травмы – перелом переносицы, верхней челюсти, костей черепа.

Боль может возникнуть непосредственно в момент травмы. При этом неприятные ощущения беспокоят пациента длительный период времени до полного восстановления тканей. Отмечаются также посттравматические боли, возникающие через определённый срок после выздоровления. Болевые ощущения могут появляться и через год после ушиба носа, сотрясения мозга.

Если у человека после травмы неправильно срослись кости, искривлена носовая перегородка, в дальнейшем у него может развиться хронический ринит, который станет причиной болей в переносице.

Причиной возникновения интенсивной головной боли, а также болевого синдрома в переносице, может стать воспаление нервного узла. Выделяется несколько видов патологии:

  • Как осложнение гайморита, фронтита возникает невралгия носоресничного нерва. При этом заболевании пациент жалуется, что у него сильно болит лицо, боль давит на нос и голову при наклоне. Прикосновения к носу, глазам вызывают усиления дискомфорта. Неприятные ощущения могут проявляться долго, от пары часов до двух-трех дней. Ещё один признак – внутри, в носовых проходах, на коже носа, переносицы возникают герпетические высыпания.
  • При воспалении решетчатых пазух носа у пациента может развиться ганглионит крылонебного узла. Характер боли – интенсивный, острый, жгучий. Болевые ощущения возникают в нёбе, верхней челюсти, под глазами, в переносице. Отмечаются болезненные прострелы в глаз, под ухо, под нижнюю челюсть, даже в кисть. При этом у человека текут слезы, выделяется слизь из пораженной стороны носа, краснеет лицо.

Причиной поражения нервного узла может стать перенесенный вирус Зостера, простуда, даже стрессовая ситуация.

Диагностика патологии

Диагностика включает в себя следующие методы исследования:

  • проведение компьютерной магнитно-резонансной томографии головного мозга, что является современным и наиболее эффективным методом диагностики;
  • томография шейных отделов позвоночника;
  • ангиография с применением контрастных веществ;
  • офтальмологические исследования дна глазного яблока.

С помощью томографии головного мозга определяется наличие новообразований, состояние кровоснабжения. Этот метод позволяет определить наличие повреждений, например, после перенесенных ушибов головы, травм или сотрясений мозга, а также выявить скопление жидкостей.

Томографию позвоночника применяют для исследования спинного мозга на предмет наличия опухолей, предрасположенности к межпозвонковой грыже.

Ангиография производится также магнитно-резонансным методом, при ее проведении в кровь вводятся контрастные вещества. Так можно диагностировать аневризму (истончение стенок артерий) и стенотические изменения сосудов (участки сужения кровеносных сосудов).

Окулист играет, наверное, основную роль при диагностике головных болей, отдающих давящими ощущениями в глаза. Офтальмолог быстро определит, есть ли у больного глаукома, характеризующаяся повышенным глазным давлением, или страдает ли пациент катарактой — помутнением хрусталика. Легко диагностируются и другие заболевания глаз, в том числе болезни, приводящие к головной боли и боли в глазах.

Если присутствует головная боль и давление в висках, то необходимо пройти ряд лабораторных и инструментальных исследований. Наиболее информативными среди них является магнитно-резонансная и компьютерная томография головы, а также ангиография сосудов мозга и питающих глаз. Проводят офтальмоскопию с визуализацией глазного дна и еще сдают общий и биохимический анализ крови.

К какому врачу следует обращаться? Если у человека болят виски и глаза, в первую очередь необходимо посетить терапевта. Выслушав жалобы пациента, осмотрев его, врач назначит лечение или направит к другому специалисту: невропатологу или офтальмологу. Дополнительно назначаются следующие виды обследования:

    Магнитно-резонансная или компьютерная томография головы и шеи. Ангиография сосудов головного мозга, височной, глазной артерии. Офтальмологический осмотр. Исследование глазного дна.

При необходимости сдается общий анализ крови, определяется соответствие норме уровня сахара, холестерина.

Основы анатомии

Начнем мы с того, что рассмотрим основы анатомии лобной части черепа. Это важно понимать для того, чтобы примерно представлять себе, что же может вызывать давящую бол в области лба, ушей, висков, глаз и переносицы.

Помимо лобной кости в это сочленение черепа входит еще 12 мелких косточек. Они образуют основание носа, скуловую область, темечко и т.д. сама лобная кость довольно крупная и обладает формой прямоугольника. на её нижней границе располагается глабелла, переводящая в переносицу, надбровные дуги и скуловые отростки. По бокам можно отметить швы с височными костями, а сверху находится так называемый венечный шов с куполообразным изгибом.

Костные структуры покрыты плотной надкостницей. В ней располагаются кровеносные сосуды и нервные окончания. самая лобная кость – это пористая диплоэтическая структура, внутри которой располагаются достаточно крупные венозные сосуды. При их сужении или спазме могут возникать головные давящие боли в области лба. Через надкостницу вены выходят наружу и соединяются с подкожными кровеносными сосудами.

Болят виски глаза и переносица

Поверх надкостницы располагаются мимические мышцы. Именно за счет их сокращения человек способен морщить лоб и показывать свое удивление путем подъема бровей вверх. Мышцы покрыты фасциями и подкожной жировой клетчаткой. Она не имеет значительной толщины, но очень богата сальными железами. Поэтому в подростковом возрасте угри чаще всего появляются на лбу в области соприкосновения кожи с шапкой или любым другим головным убором. Две самые крупные мышцы – лобная и надчерепная. Также имеет эпидермис, который можно увидеть невооруженным взглядом. Волос на любу практически нет.

В толще подкожного жирового слоя проходят довольно крупные кровеносные сосуды:

  • артерии для питания области лба и костной структуры;
  • вены в области глазницы для отвода крови;
  • лимфатические сосуды.

Иннервация осуществляется за счет ответвлений от тройничного и лобного нервов. Двигательная активность обеспечивается височной веточкой, отходящей от лицевого нерва.

Внутри лобных пазух располагаются пневматизированные синусы (лобные придаточные пазухи носа). Они обеспечивают стабилизацию уровня давления при дыхании. также в есть пазухи верхнечелюстных костей, решетчатой кости, основания черепа. Воспаление выстилающего их слизистого слоя может провоцировать появление давящих болей в области лба, переносицы и висков.

Лобная кость скрывает важные структуры головного мозга. Это лобные доли, покрытые тремя оболочками. Мягкая оболочка обеспечивается кровоснабжение и иннервацию, твердая – защиту, а паутинная или арахноидальная играет роль своеобразной мембраны.

Болят виски глаза и переносица

Лечение вторичных головных болей

Лечение головной боли, отдающей в глаза, происходит с помощью медикаментозных средств; могут применяться и некоторые виды массажа и даже многие народные средства. Лечение ориентировано на устранение причины возникновения болей.

Есть и меры, которые направлены на экстренное снятие болей до обращения к врачу. Такие меры могут применяться в домашних условиях и включают в себя следующее:

  • рекомендуется принять позу, которая позволит расслабиться и снять напряжение с области шеи и спины;
  • перейти в затемненную комнату и закрыть глаза, чтобы успокоить головной мозг, в крайнем случае можно надеть повязку на глаза;
  • совершить медленную прогулку на открытом воздухе;
  • сделать компресс на лоб и височную область;
  • заварить ромашку и выпить как чай, если нет ромашки, можно приготовить простой зеленый чай;
  • массировать виски, выполнить массаж головы;
  • принять таблетки от головной боли.

Далее следует записаться к врачу на консультацию. Полноценное лечение, конечно, может быть назначено после всестороннего обследования.

Лекарство Нурофен отлично помогает справиться с головной болью мигренозного характера или вызванной физическим или моральным перенапряжением и стрессами. Нурофен относительно безопасен и не производит такого неблагоприятного эффекта на почки и печень, как, например, Анальгин или Цитрамон.

Если боль, несмотря на все усилия, не проходит в течение длительного времени, нужно незамедлительно отправиться к врачу. Вероятно, симптом вызван серьезными причинами и требует внимания специалистов. Головная боль, отдающая в глаза, вызванная излишними нагрузками, лечится главным образом полноценным отдыхом и сном, хорошим питанием и физическими упражнениями. Будет также полезным отказаться от вредных привычек и перейти к здоровому образу жизни.

После обнаружения причины давления на глаза и на виски важно ее устранить. Для этого проводят противовоспалительную терапию, помогающую убрать воспаление нервных тканей и сосудов. Если неприятные ощущения связаны с гипертонией, то важно нормализовать уровень АД. При стрессе и травме необходимо нейропротекторное лечение. Важно также уменьшить внутриглазное давление и устранить другие заболевания органа зрения.

И всё-таки, когда болит голова в области лба и давит на глаза, чем лечить подобные состояния?

Лечение головной боли необходимо начинать с диагностики заболевания, вызвавшего ее.

Если устранить причину возникновения дискомфорта, боль отступит. Поэтому лечение назначается только после того, как врач установит, какое заболевание беспокоит пациента.

Прием медикаментов

Так как артериальная гипертензия – частая причина головных болей, в первую очередь медикаментозная терапия направлена на нормализацию кровяного давления (Каптоприл, Ренитек, Энам). Также невропатолог может порекомендовать препараты, укрепляющие сосуды, восстанавливающие гибкость и проходимость сосудистого русла (Верапамил, Циннаризин, Амлодипин).

Если болит голова в висках и давит на глаза из-за приступов мигрени, можно использовать обезболивающие препараты. В самом начале заболевания предпочтение отдается нестероидным противовоспалительным средствам: Аспирину, Ибупрофену, Парацетамолу. В дальнейшем, если односоставные препараты не помогают, могут быть назначены более сильные лекарства: Спазмалгон, Сумамигрен, Триптан.

Подбор препаратов при кластерных болях, височном артериите, заболеваниях глаз зависит от индивидуальных особенностей пациента и выполняется только врачом.

Избавиться от неприятных ощущений в голове, вызванных переутомлением, поможет ароматерапия. Лечебным эффектом обладают масла розмарина, мяты, чайного дерева, лимона, лаванды. При мигрени достаточно пару капель эфирного масла нанести на запястья и виски.

Хорошо снимает головную боль прохладный компресс, приложенный ко лбу. Для этих целей можно использовать капустный лист или лист лопуха, завернутый в марлю тертый картофель. Даже 15 минут под прохладным душем помогут унять неприятные ощущения в голове, вызванные подъёмом артериального давления или приступом мигрени.

Для облегчения болевых ощущений можно выпить зеленый, ромашковый, или мятный чай. Также хорошо помогает устранить головную боль черный чай с медом. В домашних условиях можно укрепить сосуды головы, принимая сок калины или витаминную смесь: перемолотые на мясорубке ядра грецких орехов с лимоном и медом.

Помните! Все домашние процедуры должны дополнять традиционное лечение.

Если головная боль давит на глаза и виски, обезболивающие препараты не помогают, а простые процедуры не приносят облегчения необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Даже первый приступ мучительной головной боли вызовет у человека вопрос: «Что делать, как избавить себя от повторных эпизодов?»

Давящая боль в висках, вызванная такими причинами, как изменение погодных условий, стресс и всякого рода напряжение (физическое и умственное), усталость органов зрения, физиологическое состояние и т. д., не требуют каких-то особых усилий.

Можно принять таблетку, отдохнуть, расслабившись на удобном диванчике, а впредь — взять курс на соблюдение режима труда, отдыха и питания, ведение здорового образа жизни, не забывая о достаточной физической активности, избавление от вредных привычек. Возможно, эти немудреные действия и станут лечением.

О том, что не всем людям подходит воздушный транспорт, говорят и пишут многие источники. Впрочем, люди, имеющие большую или малую сосудистую патологию, и сами должны об этом знать.

Если же неприятные ощущения (сильно давит на затылок и виски, болят виски и давит на глаза или болезненность сопровождается тошнотой и рвотой) повторяются с завидным постоянством, а боли приобретают все большую интенсивность, нельзя игнорировать мнение эскулапа. Возможно, доктор, заподозрив какую-то патологию, найдет основание отправить пациента на углубленное обследование, которое поможет в дальнейшем проводить именно то лечение, которое нужно, потому что сам больной будет лечиться наугад, попадая пальцем в небо.

Что касается первичных головных болей (мигрень, например, кластерные боли…), то здесь также поможет только врач, назначив препараты в индивидуальном порядке.

Мигрень бывает разных видов (простая, шейная, базилярная, с аурой и без нее, с разной скоростью развития приступа), поэтому сначала нужно определиться с формой болезни, а потом подбирать лекарства. Это могут быть:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты – НПВП (кетопрофен, диклофенак);
  • Диэрготамины (эрготамин, клавигренин) и комбинированные с кофеином препараты спорыньи (кофетамин, номигрен);
  • Триптаны (сумамигрен, релпакс), которые считаются специфическим лекарственными средствами;
  • Опиоидные обезболивающие препараты (кодеин, буторфанол);
  • Противорвотные лекарственные средства (церукал, мотилиум).

Никак не предполагают самостоятельности со стороны пациента в отношении лечения и кластерные боли, да и сам больной, выдержав одну ночь, вряд ли безрассудно останется дома, чтобы в страхе перебирать оказавшейся бесполезной домашнюю аптечку.

Более подробную информацию о мигрени и пучковых болях читатель может найти в соответствующих разделах сайта sosudinfo.ru, где в развернутой форме описаны и причины, и симптомы, и лечение.

Для того, чтобы ликвидировать боль в голове (в височной, затылочной области и в глазах), обусловленную какой-то патологией, в первую очередь следует воздействовать на причину, то есть, на заболевание, вызвавшее давящую боль в висках и других частях.

Причины головной боли давящей на глаза и виски

С возрастными изменениями бороться не просто сложно – бесполезно, однако можно остановить прогрессирование атеросклероза.

При артериальной гипертензии придется постоянно принимать назначенные врачом гипотензивные препараты, а также по мере сил и возможностей стараться не допустить развития гипертонического криза. Универсальных рекомендаций для всех относительно медикаментозного лечения в данном случае не существует.

Патологическое изменение гормонального фона, сопровождаемое повышением АД, давлением на виски и другими симптомами, также требует вмешательства специалиста, а глаукома в большинстве случаев подвластна только умелым рукам офтальмохирурга.

Заболевания ЛОР-органов, вызывающие описываемые типы головной боли, лечатся у отоларинголога, который обычно назначает:

  1. Сосудосуживающие капли (оксиметазолин, нафазолин), которыми, кстати, нежелательно увлекаться, поскольку можно вызвать атрофические изменения слизистой;
  2. Промывание придаточных пазух (солевой раствор);
  3. Антибактериальные препараты;
  4. Антигистаминные лекарственные средства;
  5. Физиотерапевтические процедуры.

Однако если процесс зашел столь далеко, что консервативное лечение не помогает, больному придется настроиться на хирургическое вмешательство.

Вирусные инфекции (грипп, ОРВИ) обычно лечат, отлеживаясь дома, употребляя большое количество жидкости, снижая по мере надобности температуру (выше 38ºС), применяя в качестве лечения витамины для поддержания иммунитета.

Менингококковая (бактериальная) инфекция лечится в стационаре и требует больших усилий всего медицинского персонала инфекционной больницы.

Невралгия тройничного нерва нуждается в применении таких лекарственных средств, которые пациент в аптеке без рецепта не купит (карбамазепин, трилептал, баклофен), да и используются эти лекарства по особой схеме. Кроме медикаментозного воздействия на нерв, назначают физиотерапевтические процедуры (ультрафонофорез, иглорефлексотерапия), в иных случаях, если больше нет надежды на консервативную терапию, прибегают к хирургическому лечению, в основном, малоинвазивному.

Правда, особую проблему составляют опухоли мозга, заставившие страдать тройничный нерв (и не только). Новообразование в головном мозге удаляют с помощью ионизирующего излучения (гамма-нож), если оно находится в доступном месте и не затрагивает особо важные зоны, в противном случае — его удаляют открытым доступом. Впрочем, есть и другие методы, однако лечение опухолевых процессов, локализованных в черепной коробке – отдельная большая тема.

Провоцирующие факторы

На появление височной боли оказывают влияние различные факторы. Болезнь может дремать в организме человека, но активизироваться при изменении погоды, стрессовых ситуациях, смене часовых поясов.

Нередко это происходит при резком изменении режима питания, например, когда человек садится на диету.

Кроме того, спровоцировать боль в висках может бесконтрольное употребление медикаментов, сильное напряжение зрения и ряд других факторов. Сказать о том, если давит виски, какое давление может быть, поможет тонометр. Чаще всего боль в висках возникает, если показатели АД превышают 140/90 рт.ст.

Периодичность возникновения болевых ощущений тоже имеет большое значение. Если боль приходит раз в месяц и быстро снимается лекарствами, особых поводов для беспокойства нет. Если же она мучает человека ежедневно, а также сопровождается тошнотой и другими дополнительными симптомами, это почти наверняка говорит о гипертонии.

Народные средства

Если головная боль давит на глаза, хорошо с ней справиться помогут разные техники массажа головы. Эти методы можно применять, если головная боль не очень сильная.

Общий массаж головы делается с помощью кончиков пальцев рук давящими круговыми движениями. Такой массаж начинают в области лба и заканчивают на затылке. Выполняется он медленно, не спеша. Можно делать самостоятельно, но лучше попросить кого-нибудь из близких.

Другой вид массажа — в височной области. Кончиками указательных пальцев делаются не очень сильные надавливания на виски с обеих сторон. Массаж нужно выполнять неторопливо, не более 5 минут.

Массаж головы хорошо снимает боли, вызванные перенапряжением. Хорошо помогают и народные средства, например, настой целебных трав.

Мелисса, ромашка, валериана и подорожник берутся в равных пропорциях — по 1 ст. л. — плюс 2 ст. л. тысячелистника. Все перемолоть с помощью электрической мельницы или кофемолки. Далее 3 ст. л. измельченной массы залить кипятком — 700 мл — и оставить в термосе на 12 часов. Принимать настой теплым по 1/3 стакана каждые 2 часа в течение 3 дней.

Причины головной боли давящей на глаза и виски

Если болит голова и боль давит и отдает в глаза и в виски, хорошо помогают обычные свежие соки. При частых головных болях готовят сок из шиповника, картофеля и клубники. Такую смесь выпивают каждый день хотя бы по 100 мл.

Различные эфирные масла — отличное средство для снятия несильной головной боли. Ментол, майоран, базилик, лаванда — это растения, из которых могут быть получены эфирные масла. Они хорошо расслабляют нервную систему и успокаивают. Для терапии эфирными маслами можно применять обычную ароматическую лампу, капнув в нее несколько капель масла. Если болят виски, то масло можно втирать при массаже в виски с обеих сторон.

Против боли эффективны такие препараты, как “Аспирин”, “Индометацин” и другие, но они плохо влияют на слизистую желудка. Также хорошо помогают: “Седалгин”, “Пенталгин”, но к ним возникает привыкание. Для многих заболеваний есть ряд других специфических препаратов. Поэтому если сильно часто болит голова, давит на лоб и глаза, то лучше всего обратиться к врачу. Ведь многие препараты от головной боли не подлежат продаже без рецепта врача.

Как избавиться от боли в висках?

Избавить от боли в висках на долгое время поможет только полноценная терапия, подбирать которую должен ваш лечащий врач исходя из индивидуальных параметров организма. Однако порой так не хочется идти в поликлинику и сидеть в очередях, мучаясь при этом от невыносимой боли.

  • Дайте головному мозгу и глазам расслабиться – отдохните, полежите 1-2 часа в полной тишине и темноте с закрытыми глазами. Также можете положить на лицо смоченное холодной водой полотенце.
  • Прогуляйтесь на свежем воздухе, не используя при этом плееры и другие мультимедийные устройства.
  • При сильных болях выпейте обезболивающее – оно быстро исправит ситуацию.
  • Если боль в висках вы можете терпеть, то попробуйте выпить ромашковый чай, который обладает успокаивающим и болеутоляющим эффектами.
  • Сделайте короткую физическую разминку, благодаря которой кровь начнет более активно циркулировать по телу.
  • Сделайте массаж головы.

Избавиться от боли в висках поможет прогулка на свежем воздухе.

Массаж – весьма эффективный метод по борьбе с болью в висках. Большим или указательным пальцами интенсивно массируйте область головы, заставляя при этом кровь быстрее циркулировать. Также раз 10-15 попробуйте понажимать на сами виски – в них находятся биологические точки.

Эффективно справиться с болью в висках поможет холодный компресс: смочите полотенце и на 10-15 минут оставьте на лице или голове.

В комнате, в которой вы находитесь, уберите все раздражающие вещи: выключите свет и музыку, завесьте шторы. Эффективно справиться с болью в висках поможет холодный компресс: смочите полотенце и на 10-15 минут оставьте на лице или голове.

Народная медицина

Вот несколько действенных народных способов, которые не навредят, но смогут быстро облегчить головную боль:

  • Старый проверенный бабушкин способ – привязать к больному месту, то есть к голове, капустный лист.
  • Для очищения и оздоровления организма принимать каждое утро натощак чайную ложку меда, разбавленную в стакане тёплой воды.
  • Натереть виски бальзамом «Звёздочка» или приложить к ним кожуру лимона.
  • Полезно принять тёплую ванну, добавив в неё морскую соль или хвойный экстракт. Кому-то полезен горячий душ, кому-то – холодный. Можно принять контрастный душ, если нет противопоказаний.
  • Массаж мышц, вызвавших напряжение, также хорошо помогает снять боль.
  • Горячий чай с лимоном с добавлением мёда, мяты, зверобоя поможет как успокоительное средство.
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: