Удовлетворенность жизнью у подростков

Удовлетворенность жизнью является составной частью гедонистической модели субъективного благополучия.

Известно, что позитивные эмоции повышают психологическую устойчивость ребенка, а это, в свою очередь, приводит к повышению удовлетворенности жизнью.

И хотя последнее носит второстепенный по отношению к позитивным эмоциям характер, когнитивная оценка собственной жизни представляет собой один из наиболее достоверных индикаторов счастья.

На сегодняшний день в позитивной психологии установлено, что удовлетворенностью жизнью подростка связана с огромным количеством разнообразных показателей (Proctor, Linley, Maltby, 2009).

Физическая активность и здоровье

Более удовлетворенные своей жизнью дети участвуют в большем количестве дополнительных занятий в школе.

Они также чаще занимаются физической активностью и спортом.

Удовлетворенность жизнью положительно коррелирует с общими показателями здоровья, оцениваемыми подростками самостоятельно.

Наряду с этим счастливые дети менее склонны к употреблению алкоголя и наркотиков, а также курению.

У них гораздо ниже риск развития психических расстройств, например, депрессии, одиночества, бессонницы или суицидальных мыслей.

Профессиональная эффективность

Удовлетворенностью жизнью у школьников влияет на то, насколько хорошо они смогут адаптироваться ко взрослой жизни.

Это касается как трудоустройства после окончания школы, так и высоких личностных стандартов.

Более удовлетворенные своей жизнью подростки оказываются более оптимистичными и самоэффективными, а также имеют более высокую внутреннюю мотивацию.

Социализация

Удовлетворенность жизнью играет важную роль в социальной плоскости жизни подростков.

Это касается отношений с членами семьи и друзьями.

Наряду с этим более удовлетворенные своей жизнью подростки менее подвержены рискованному поведению, например, дракам с одноклассниками или детской преступности.

Они реже становятся жертвами агрессии со стороны сверстников и менее склонны к рискованному сексуальному поведению.


Proctor C., Linley P.A., Maltby J. Youth Life Satisfaction: A Review of the Literature // Journal of Happiness Studies. – 2009. – Vol. 10. – pp. 583-630.

 

Похожие статьи

Понравилось? Поделитесь с друзьями.Share on Facebook0Share on VKEmail this to someone