Позитивная психология

Научные исследования и новости из мира позитивной психологии

Психология и сердечно-сосудистая система

Психология и сердечно-сосудистая система

Интерес к изучению влияния психологических факторов на физическое здоровье человека, в том числе его сердечно-сосудистую систему зародился еще задолго до появления позитивной психологии. Психологов на протяжении многих лет интересовало то, как различные психические расстройства связаны с различного рода заболеваниями. Например, исследования показывают (Scott et al., 2007), что депрессия и/или тревожные расстройства связаны с диабетом, ожирением, астмой,Читать больше проПсихология и сердечно-сосудистая система[…]

Удовлетворенность жизнью у подростков

Удовлетворенность жизнью у подростков

Удовлетворенность жизнью является составной частью гедонистической модели субъективного благополучия. Известно, что позитивные эмоции повышают психологическую устойчивость ребенка, а это, в свою очередь, приводит к повышению удовлетворенности жизнью. И хотя последнее носит второстепенный по отношению к позитивным эмоциям характер, когнитивная оценка собственной жизни представляет собой один из наиболее достоверных индикаторов счастья. На сегодняшний день в позитивнойЧитать больше проУдовлетворенность жизнью у подростков[…]

Корреляты субъективного благополучия

Корреляты субъективного благополучия

Субъективное благополучие находится в центре внимания позитивной психологии, которая поставила изучение счастья на естественнонаучные рельсы. Научных моделей самого субъективного благополучия насчитывается несколько, но самая популярная и наиболее изученная среди них — гедонистическая. Она состоит из позитивных и негативных эмоций, а также удовлетворенности жизнью. Причем позитивным эмоциям в этой модели субъективного благополучия личности отведена ведущая роль.Читать больше проКорреляты субъективного благополучия[…]

Субъективное благополучие в психологии

Субъективное благополучие в психологии

Субъективное благополучие по праву занимает одно из важнейших мест как в научных исследованиях в позитивной психологии, так и в работе психологов-практиков. Стоит упомянуть, что о роли счастья говорили еще древние философы, а вот психологи смогли подступиться к нему с научных позиций относительно недавно. Науке стало понятно, что у счастья есть уникальная двойная функция: финальная цельЧитать больше проСубъективное благополучие в психологии[…]

Позитивные эмоции и субъективное благополучие

Позитивные эмоции и субъективное благополучие

В общем виде мы уже рассказывали о том, как в позитивной психологии понимают субъективное благополучие. Мартин Селигман в 2011 году окончательно оформил свою модель под названием PERMA: позитивные эмоции (P), вовлеченность в деятельность (E), позитивные отношения с другими (R), смысл или осмысленность (M), достижения (A). Этот пост посвящен подробному рассмотрению позитивных эмоций и их вклада в субъективноеЧитать больше проПозитивные эмоции и субъективное благополучие[…]

Субъективное благополучие: гедония и эвдемония

Субъективное благополучие: гедония и эвдемония

В позитивной психологии субъективное благополучие является центральном местом разнообразных теоретических моделей и практических занятий. Однако подходов к пониманию субъективного благополучия два: гедонистический и эвдемонический. Первый исходит из того, что в счастливым может считаться тот, кто наслаждается жизнью, то есть испытывает положительные эмоции и т.д. В рамках научных исследований этот подход сформировался под влиянием Эда Диенера, которыйЧитать больше проСубъективное благополучие: гедония и эвдемония[…]