Позитивная психология

Научные исследования и новости из мира позитивной психологии

Гедонистическая адаптация: что это и как ее предотвратить

Гедонистическая адаптация: что это и как ее предотвратить

Жизнь человека неразрывна связана с большими и значимыми позитивными и негативными событиями, будь то повышение на работе или смерть родственника. Несмотря на значение таких событий, они постепенно стираются из памяти, а их влияние становится менее значимым с течением времени. В науке данный процесс называется гедонистической адаптацией (hedonic adaptation). Гедонистическая адаптация, с точки зрения эволюции, весьмаЧитать больше проГедонистическая адаптация: что это и как ее предотвратить[…]

Научные исследования в психологии от 23/05/2017

Научные исследования в психологии от 23/05/2017

Liu F, Sulpizio S, Kornpetpanee S, Job R (2017) It takes biking to learn: Physical activity improves learning a second language. PLoS ONE 12(5): e0177624. https://doi.org/10.1371/journal. pone.0177624 В эксперименте с участием 40 китайских студентов было показано, что аэробные нагрузки позитивно сказываются на изучении второго языка. На протяжении восьми занятий экспериментальная группа крутила в течение двухЧитать больше проНаучные исследования в психологии от 23/05/2017[…]

Научные исследования в психологии от 24/04/2017

Научные исследования в психологии от 24/04/2017

The Wisdom to Know the Difference: Strategy-Situation Fit in Emotion Regulation in Daily Life Is Associated With Well-Being. Psychological Science OnlineFirst, published on October 13, 2016 as doi:10.1177/0956797616669086 Эмоциональная регуляция представляет собой весьма важный некогнитивный навык, имеющий огромное значение для всех аспектов жизни человека. На сегодняшний день существует достаточно большое количество различных стратегий саморегуляции, однойЧитать больше проНаучные исследования в психологии от 24/04/2017[…]

Личностные характеристики и базовые эмоции

Личностные характеристики и базовые эмоции

Личностные характеристики (personality) человека всегда были одной из центральных тем в психологии. В общем виде их можно охарактеризовать как относительно устойчивые индивидуальные особенности в эмоциональных реакциях, убеждениях и мотивационных аспектах. В конечном итоге это все оказывает непосредственное влияние на поведение человека. Современное понимание личностных характеристик имеет ряд вариаций, однако наиболее популярной в психологии моделью являетсяЧитать больше проЛичностные характеристики и базовые эмоции[…]

Научные исследования в психологии от 12/04/2017

Научные исследования в психологии от 12/04/2017

Ceschi A, Sartori R, Dickert S and Costantini A (2016) Grit or Honesty-Humility? New Insights into the Moderating Role of Personality between the Health Impairment Process and Counterproductive Work Behavior. Front. Psychol. 7:1799. doi: 10.3389/fpsyg.2016.01799 Попытка понять, как напряженность на работе, усталость и контрпродуктивное поведение работников связаны между собой и с двумя личными качествами: честностьюЧитать больше проНаучные исследования в психологии от 12/04/2017[…]

Опросник диспозиционного оптимизма

Опросник диспозиционного оптимизма

Оптимизм – это очень важное качество, которое оказывает непосредственное влияние на состояние здоровья человека. Этот психологический феномен представляет собой общую тенденцию человека верить в то, что в будущем его ожидают позитивные события, нежели чем негативные. Проще говоря, быть оптимистом – значит сохранять веру в светлое будущее. И такой способ мышления весьма полезен для нашего здоровьяЧитать больше проОпросник диспозиционного оптимизма[…]

Научные исследования в психологии от 26/03/2017

Научные исследования в психологии от 26/03/2017

David OA, Capris D and Jarda A(2017) Online Coaching of Emotion-Regulation Strategies for Parents: Efficacy of the Online Rational Positive Parenting Program and Attention Bias Modification procedures. Front. Psychol. 8:500. doi:10.3389/fpsyg.2017.00500 Исследование показывает эффективность онлайн интервенций, направленных на снижение стресса у родителей, повышение их самоэффективности, а также улучшения процесса воспитания их детей. Используются несколько методик.Читать больше проНаучные исследования в психологии от 26/03/2017[…]

Осознанное присутствие — опросник MAAS

Осознанное присутствие — опросник MAAS

Осознанное присутствие представляет собой многогранный психологический конструкт, связанный с физиологическими и психологическими процессами. Его можно рассматривать как краткосрочное состояние, устойчивую черту поведения, способ обработки информации нашим мозгом, а также технику, применяемую в психологической практике. Популярность осознанного присутствия стала расти после формирования рамок позитивной психологии, что привело к многообразию подходов его изучения и повышенному интересу соЧитать больше проОсознанное присутствие — опросник MAAS[…]

Научные исследования в психологии от 20/03/2017

Научные исследования в психологии от 20/03/2017

Nikolaev, B. J Happiness Stud (2016). doi:10.1007/s10902-016-9833-y Считается, что образование практически никак не связано с ощущением счастья. Исследование показывает, что это не совсем так. Взаимосвязи есть, но они: а) весьма незначительны, б) растут по мере приобретения более высокой степени. Интересно, что автор использует сразу несколько психологических конструктов счастья: удовлетворенность жизнью, позитивные и негативные эмоции, аЧитать больше проНаучные исследования в психологии от 20/03/2017[…]

Психопатия и счастье

Психопатия и счастье

Наверняка многие из вас слышали о психопатах и, возможно, причисляют к ним кого-либо из своего окружения. Расхожий образ такого человека – высокомерность, черствость, излишняя агрессивность и абсолютная неисправимость. Психологи также наделяют людей, страдающих от этого недуга, бессердечностью, стремлением манипулировать людьми, откровенным криминальным поведением, чрезмерной самоуверенностью, лживостью и другими негативными чертами. Однако мало кто знает, чтоЧитать больше проПсихопатия и счастье[…]